心理学家们普遍认为，人际关系代表着人的心理适应水平、是心理健康的一个重要标志，而人际交往不良常常是心理疾病的主要原因。缺少正常人际交往的孩子，往往会表现出如下适应困难：拘谨胆小、害羞怕生、孤僻退缩，或自我中心、不能合作、任性攻击。而人际交往中的尊重、分享、合作、关心则是预防和治疗这类心理问题的灵丹妙药。

青岛天童教育觉得从小培养孩子具有良好的人际交往能力和水平，对促进其心理健康发展，预防各种心理疾病有着积极而重要的意义。

1、营造一个和谐健康的家庭氛围
在家庭中应创造一种民主平等、亲切和谐的交往氛围，以父母为中心和以孩子为中心的家庭都是不可取的，要想让孩子有一个和谐健康的人际交往关系，家长就必须为孩子创造一个和谐健康的家庭环境。父母作为孩子的第一任老师，在很多方面对孩子有潜移默化的影响，孩子们的模仿能力很强，常常把父母的一些语言、行为、习惯带到自己的生活中。家庭成员之间应尽量避免当着孩子的面发生争执，因为这种争执的局面，不仅会让孩子感到紧张、恐慌，还会使孩子在不知不觉中学到一些负面的交往方式，如，恶语攻击对方、动手攻击对方等。

2、家长为孩子树立良好的交往榜样
大家多都知道,父母在子女心中具有较高的权威,加上孩子从小就与父母朝夕相处,父母对孩子的影响的时间是最长也最深刻,所以父母的言行举止往往是孩子学习交往的最好榜样。因此,父母要注意以身作则,做到言传身教.有关专家指出：孩子是在模仿成人的过程中习得交往的。孩子从出生起，就一直感受着父母对己对人的态度，并从中模仿家长待人接物的态度与方式。因此，父母应在孩子面前以身作则，要求孩子做到的自己一定也要做到,否则就无法使孩子信服。

3、积极教给孩子交往的技能　

孩子的社会交往包括孩子与同伴的交往和孩子与成人的交往。孩子与成人交往比较容易，因为成人一般能猜出孩子的意图。成人主要要教给孩子与同伴交往的技能所谓交往技能，是指采用恰当方式解决交往中所遇问题的策略和技巧。比如：友好地与同伴交谈，用别人喜欢的名称招呼他人；理解同伴的兴趣和爱好，既能服从别人的兴趣，但又不盲从；更多地注意他人的长处而不是缺点；喜欢共同分享玩具、活动场地，能给游戏中暂时离去的孩子留下位置并愿意让新同伴随时参加进来，乐于帮助遇到困难或缺乏经验的同伴。

4、克服胆小和羞怯心理
往往有很多家长发现，自己的孩子在家里很是能说会讲，但是在外出场合或陌生的环境往往是要么面红耳赤，原来会说的也说不清楚，要么干脆闭口不言，究其原因，主要是孩子们有胆小羞怯的心理。只有少部分的孩子胆小是天生的，大部分是后天造成的，比如，父母一向对孩子过于严厉，或是父母对孩子过于保护，都会使得孩子在陌生场合过于紧张，无所适从。建议父母在平时不妨给孩子们多一些自由，在一定的范围内听一听孩子自己的意见，多带孩子到人多的场合或陌生的场合，鼓励他们主动接触一些人或鼓励他们主动处理一些事，鼓励孩子自己去解决一些他们能解决的事情，培养孩子的胆量和与人交往的能力。

5.为孩子提供更多的交往机会

孩子的交往圈子一般都比较小，父母应该适当的介绍孩子认识一些人，这样可以增强孩子的社交能力，多带孩子去别人家做客，如果别人家里也有小孩的话，就可以借机会指导孩子和别的孩子以及别人的父母交往。这样才能更快的提高孩子的交往能力。可以给孩子一些简单与人交往的任务。比如：定期了解同学、同伴父母的职业，家庭等等。